得了灰指甲该怎么治疗？灰指甲是一种常见的足部疾病，主要由于趾甲受到真菌感染引起，症状包括趾甲变厚、变黄、变形、变脆，甚至会带来疼痛和不适。得了灰指甲，应该及时治疗，以下是南京肤康皮肤病研究所专家关于治疗灰指甲的常用方法。
首先，改善日常生活习惯，保持足部卫生和干燥。洗澡后及时擦干双脚，勤换袜子和鞋子，避免穿潮湿鞋袜。此外，也要避免剪脚趾甲或使用他人的清洁工具，及时处理脚趾甲裂缝等问题，以降低真菌感染的机会。
其次，使用含有抗真菌成分的药膏或口服药，灰指甲治疗药品很多。不同药物所需的用法、剂量和疗程时间也可能有所不同，应结合自身情况和医嘱正确使用，尽快治疗症状。
第三，使用激光光治疗。激光光治疗是一种较新、疗效显著的治疗灰指甲的方法，主要是利用激光光线照射足部，破坏真菌生存环境，促进新甲的生长，达到治愈的目的。此方法侧重于治疗病灶，不会影响整个趾甲，且无需采取手术方式，实现了非侵入性治疗。
此外，采取整体调理治疗方法。足部真菌感染的出现与人体免疫力和内部健康状况息息相关，因此，我们应加强营养调理，多吃含锌、维生素C和B族维生素的食物、增加运动强身，调节情绪放松心情，提高身体免疫力。
南京肤康皮肤病研究所提醒：治疗灰指甲不宜草率从事，应根据具体情况选择合适方法，遵循医嘱，严格按疗程治疗，以达到治愈效果。此外，灰指甲的预防也很重要，良好的个人卫生习惯、保持营养平衡、穿透气鞋袜等都是预防疾病的良好方式。
